¿Qué es la campaña #YoLucho contra el cáncer?

Es una campaña enfocada en educación y motivación para que las personas se hagan sus exámenes médicos y así poder detectar tempranamente el cáncer.

La campaña #YoLucho contra el cáncer inicia en 2012 para concientizar a la comunidad sobre la importancia de la detección temprana del cáncer, dar apoyo a pacientes, sobrevivientes y sus familias y a través de esta iniciativa dar una donación a FundaCáncer.

Te invitamos a compartir en redes sociales los videos testimoniales y la información sobre la detección temprana con el hashtag #YoLucho y ¡ayúdanos a educar!

Este año la Fundación Sus Buenos Vecinos donará los fondos para el establecimiento del primer Centro de Detección Temprana de Cáncer de Piel en el interior del país, en Santiago de Veraguas.

Y tú, ¿cómo luchas contra el cáncer?

Tipos de cánceres

El cáncer de mama es el más común entre las mujeres en Panamá.

Factores de riesgo

  • Haber sido muy joven cuando tuvo el primer periodo menstrual.
  • No haber dado a luz o tener el primer hijo a una edad tardía.
  • Comenzar la menopausia más tarde.
  • Usar terapia de reemplazo hormonal por periodo prolongado.
  • El envejecimiento.
  • Antecedentes genéticos de cáncer de mama.
  • Tener sobrepeso, en especial después de la menopausia.

Detección temprana

  • Hacer una mamografía anualmente a partir de los 40 años, acompañada de una revisión por un médico.
  • Hacerse el auto-examen una vez al mes, palpando la mama.

Factores de alarma

  • Un bulto o dolor en la mama.
  • Endurecimiento o hinchazón de una parte de la mama.
  • Irritación o hundimiento en la piel de las mamas.
  • Piel de la mama escamosa o enrojecida.
  • Hundimiento del pezón o dolor en esa zona.
  • Líquido del pezón, que no sea leche materna, en especial sangre.
  • Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama.
  • Primera causa de muerte por cáncer en el hombre en Panamá

Factores de Riesgo

  • A partir de los 50 años el riesgo aumenta exponencialmente.
  • Los hombres de raza negra presentan el índice más elevado.
  • Antecedente familiar
  • Dieta rica en carnes rojas, grasas animales y grasas saturadas y mono insaturadas y baja en fibra, vegetales y frutas.

Detección temprana

  • Realizarse una evaluación integral una vez al año a partir de los 50 años, incluye pruebas de tamizaje como el examen de tacto rectal y el examen de PSA en sangre.
  • Si tiene factores de riesgo, realizarlo a partir de los 40 años.

Señales de alarma

Al inicio no se presentan síntomas. Los siguientes pueden indicar un estado avanzado de la enfermedad:

  • Ganas repentinas de orinar y flujo de orina débil o interrumpido.
  • Dificultad para iniciar el flujo de orina y para vaciar la vejiga por completo.
  • Dolor o ardor al orinar; presencia de sangre en la orina o el semen.
  • Dolor en la espalda, las caderas o la pelvis que no desaparece.
  • Falta de aire, sensación cansancio, mareo o anemia.
  • Retención de líquido en las piernas.
  • El cáncer de piel rara vez ataca sin avisar.

Factores de riesgo

  • Antecedentes familiares o personales de cáncer de piel
  • Exposición al sol
  • Antecedentes de quemaduras de sol, en especial, durante la infancia
  • Antecedentes de bronceado en camas solares
  • Piel que fácilmente se quema, enrojece o le salen pecas
  • Ojos azules o verdes
  • Piel clara, cabello rubio o rojo
  • Cierto tipo de lunares o numerosos lunares

Prevención y detección temprana

  • El protector solar por sí solo no es suficiente; cúbrase con ropa, sombrero de ala ancha y lentes de sol con filtro de rayos UV.
  • Busque la sombra, especialmente entre las 9:30 de la mañana y las 4 de la tarde.
  • Evite las camas y cabinas de bronceado.
  • Utilice un protector solar de amplio espectro todos los días.
  • Aplique 1 onza de protector en todo el cuerpo. Vuelva a aplicarlo cada 2 horas.
  • La piel de los niños es especialmente sensible a la radiación UV.
  • Conozca su piel, realice un auto-examen cuidadoso y regular para identificar cambios en lunares o lesiones.
  • Acuda a un dermatólogo anualmente para que le realice un examen profesional de la piel.

Señales de alarma

El cáncer de piel puede aparecer como:

  • parches rugosos y escamosos;
  • llagas abiertas con bordes en relieve y una superficie costrosa que pueden supurar o sangrar;
  • protuberancias brillantes que pueden llegar a sangrar;
  • lunares asimétricos, con bordes irregulares y/o con pigmentación heterogénea;
  • lunares que evolucionan y/o con un diámetro superior a 6mm (tamaño del borrador de un lápiz).

Crecimiento maligno o tumor que se desarrolla en el cuello del útero, ubicado en el extremo inferior y más estrecho del útero.

Factores de riesgo

  • Tener o haber tenido el Virus del Papiloma Humano (VPH).
  • Un sistema inmunológico comprometido
  • Tabaquismo

Detección temprana

  • Es posible reducir el riesgo de desarrollar el cáncer cervicouterino mediante la vacuna contra el VPH, aplicada antes del inicio de las relaciones sexuales tanto en mujeres como varones.
  • Se recomienda que a partir de los 21 años, las mujeres se realicen la prueba de detección (papanicolau) una vez al año.  En caso de tener un riesgo elevado, consulte con su médico, ya que puede ser necesario iniciar el tamizaje a una edad más temprana.

Señales de alarma

En etapas tempranas, el cáncer cervicouterino no presenta síntomas.  A medida que crece el tumor, una mujer puede presentar sangrado vaginal anormal:

  • Sangrado entre períodos menstruales
  • Sangrado después de mantener relaciones sexuales o de un examen pélvico
  • Períodos menstruales más largos y fuertes
  • Sangrado posterior a la menopausia
  • Aumento en descarga vaginal
  • Dolor en el área pélvica
  • Dolor durante las relaciones sexuales

Generalmente se origina de pólipos en el intestino grueso.  En general, crece de manera silenciosa y lenta.  Los síntomas aparecen en etapas avanzadas de la enfermedad.

Factores de riesgo

  • Historia familiar de esta enfermedad o de pólipos en el intestino grueso
  • Enfermedades inflamatorias del intestino grueso
  • La edad, el cáncer colorrectal es más frecuente a partir de los 50 años.
  • Llevar una dieta alta en grasa animal y baja en fibra, la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo.
  • Personas con historia familiar de otros tipos de cáncer

 

Detección temprana

  • Someterse a una colonoscopía a partir de los 50 años, y luego cada 10 años.
  • Si tiene riesgo elevado, hacerse la colonoscopia a partir de los 40 años.

 

Señales de alarma

En su etapa inicial, el cáncer colorrectal no presenta síntomas. Los síntomas pueden indicar un estado avanzado de la enfermedad:

  • Diarrea o estreñimiento prolongado
  • Sangre en las heces
  • Dolor o malestar abdominal persistente
  • Cansancio o debilidad
  • Pérdida de peso sin razón aparente
  • Anemia o hemoglobina baja sin evidencia de sangrado
*Esto es solamente una guía. Consulte a su médico sobre cualquier tema relacionado a su salud.

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